에릭 베르딘 박사(63세)는 노화의 생물학과 건강 유지를 위한 방법을 연구합니다. 그는 특히 식단을 포함한 생활 방식의 선택이 수명에 상당한 영향을 미친다고 강조합니다. 그의 식사는 지중해식 모델과 유사하며, 알코올 소비는 거의 하지 않습니다. 건강한 노화에 초점을 맞춘 한 의사는 자신의 생물학적 나이를 최대 15년이나 되돌렸다고 주장합니다. 그의 식단은 지중해식에 부합하지만, 주류 섭취를 피합니다. 버킨 연구소의 CEO … Read more
브루스 윌리스, 새뮤얼 L. 잭슨에게 지혜를 전하다 새뮤얼 L. 잭슨은 그의 경력 초기에 브루스 윌리스로부터 큰 조언을 받았다. 1994년 “다이하드 3″를 작업할 때, 윌리스는 잭슨에게 아놀드 슈왈제네거와 실베스터 스탤론이 연기한 것과 유사한 사랑받는 캐릭터를 찾아보라고 권장했다. 잭슨은 Vanity Fair에 “그가 나에게 ‘네가 나쁜 영화들을 만들고 그 영화들이 수익을 내지 못해도, 모든 사람들이 사랑하는 그 캐릭터로 … Read more
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